O primeiro gelado do verão devia ser um prazer. Se, em vez disso, sente uma pontada aguda nos dentes, não é o único, e não tem de se habituar a ela.
Uma dor curta e intensa ao beber algo gelado, ao comer um doce ou até ao respirar ar frio é o sinal típico de sensibilidade dentária. É uma das queixas mais comuns nas consultas de medicina dentária e torna-se mais evidente no verão, com os gelados, as bebidas frescas e os sumos. A boa notícia é que, na maioria dos casos, tem tratamento.
Porque é que os dentes ficam sensíveis?
Por baixo do esmalte existe uma camada chamada dentina, atravessada por pequenos canais que comunicam com o nervo do dente. Quando a dentina fica exposta, os estímulos de frio, calor, doce ou ácido chegam ao nervo e provocam dor.
As causas mais frequentes são:
- Retração das gengivas, que deixa a raiz do dente a descoberto
- Escovagem demasiado agressiva ou com escova de cerdas duras
- Desgaste do esmalte por alimentos e bebidas ácidas
- Ranger ou apertar os dentes (bruxismo)
- Após alguns tratamentos, como o branqueamento, de forma geralmente temporária
Nem toda a dor é «sensibilidade»
Cáries, fissuras no dente ou restaurações danificadas podem provocar sintomas semelhantes e precisam de tratamento específico. Por isso, é importante não fazer o diagnóstico sozinho. Deve procurar avaliação se a dor:
- Se prolonga durante vários segundos ou minutos depois do estímulo
- Surge espontaneamente, sem nada que a provoque
- Acorda-o durante a noite
- Se localiza sempre no mesmo dente
O que pode fazer em casa
- Usar uma escova macia e escovar sem força excessiva, com movimentos suaves
- Utilizar uma pasta dentífrica para dentes sensíveis de forma continuada; o efeito vai aumentando ao longo de algumas semanas
- Reduzir sumos, refrigerantes, bebidas desportivas e outras bebidas ácidas
- Esperar algum tempo antes de escovar depois de alimentos ácidos
- Beber as bebidas frias com palhinha, para reduzir o contacto com os dentes
O que pode ser feito na consulta
Na consulta, o médico dentista identifica a causa da sensibilidade e trata-a de forma dirigida. Pode aplicar vernizes ou agentes dessensibilizantes, proteger as zonas expostas com uma restauração, tratar a doença das gengivas ou recomendar uma goteira se houver bruxismo. Em casos de retração gengival mais acentuada, podem ser consideradas outras soluções.
Volte a desfrutar do verão sem desconforto. Marque a sua consulta na Clínica D. Manuel I, descubra a causa da sua sensibilidade e trate-a de vez.
